Broileripatonki, 1 Patonki
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 568,5 kcal | 28 % |
Energia kJ | 2 379,3 kJ | |
Rasva | 28,4 g | 40 % |
Tyydyttynyt | 3,5 g | 16 % |
Hiilihydraatti | 57,8 g | 24 % |
Sokeri | 8,5 g | 17 % |
Proteiini | 18,1 g | 18 % |
Suola | 2,1 g | 42 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.