NoChicken Teriyaki, Puolikas leipä
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 289,3 kcal | 14 % |
Energia kJ | 1 210,8 kJ | |
Rasva | 4,3 g | 6 % |
Tyydyttynyt | 1,4 g | 6 % |
Hiilihydraatti | 42,9 g | 18 % |
Sokeri | 9,5 g | 19 % |
Proteiini | 18,5 g | 19 % |
Suola | 2,3 g | 45 % |
Kuitu | 6,3 g | 25 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.