Steakhouse desire, Puolikas
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 465,9 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 950,1 kJ | |
| Rasva | 24,6 g | 35 % |
| Tyydyttynyt | 9,9 g | 44 % |
| Kertatyydyttymätön | 14,8 g | 44 % |
| Hiilihydraatti | 40,3 g | 17 % |
| Proteiini | 22,4 g | 22 % |
| Suola | 2,5 g | 49 % |
| Kuitu | 4,0 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.