Beefy Nacho Griller kalorit ja ravintosisältö

Beefy Nacho Griller

442 kcal

kpl

Ravintosisältö 221 g

Beefy Nacho Griller, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal442,0 kcal22 %
Energia kJ4 088,5 kJ
Rasva18,0 g25 %
Hiilihydraatti36,7 g15 %
Proteiini17,0 g17 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 33 %
Proteiini 15 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.