Fresh burrito nyhtöpossu kalorit ja ravintosisältö

Fresh burrito nyhtöpossu

454 kcal

kpl

Ravintosisältö 292 g

Fresh burrito nyhtöpossu, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal454,0 kcal23 %
Energia kJ5 548,6 kJ
Rasva21,1 g30 %
Tyydyttynyt7,7 g35 %
Hiilihydraatti41,1 g17 %
Sokeri5,4 g11 %
Proteiini20,1 g20 %
Suola9,7 g194 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 18 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.