Beef Spaghetti bolognese, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 580,0 kcal | 29 % |
| Energia kJ | 2 791,7 kJ | |
| Rasva | 25,3 g | 36 % |
| Tyydyttynyt | 8,7 g | 39 % |
| Hiilihydraatti | 62,1 g | 26 % |
| Sokeri | 6,0 g | 12 % |
| Proteiini | 23,0 g | 23 % |
| Suola | 4,6 g | 92 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.