Chicken and Noodles kalorit ja ravintosisältö

Chicken and Noodles

572 kcal

kpl

Ravintosisältö 125 g

Chicken and Noodles, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal572,0 kcal29 %
Energia kJ2 992,6 kJ
Rasva27,0 g38 %
Tyydyttynyt18,0 g81 %
Hiilihydraatti50,0 g21 %
Sokeri6,5 g13 %
Proteiini26,0 g26 %
Suola2,0 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 18 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.