Curry chicken and rice, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 560,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 343,9 kJ | |
| Rasva | 34,6 g | 49 % |
| Tyydyttynyt | 18,0 g | 81 % |
| Hiilihydraatti | 41,2 g | 17 % |
| Sokeri | 4,4 g | 9 % |
| Proteiini | 21,1 g | 21 % |
| Suola | 3,1 g | 62 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.