Jauhot

Selaa ruokia ryhmästä jauhot

Haku on rajattu ryhmään jauhot. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

60 hakutulosta

Nimi
Jauho, vehnäjauho, puolikarkeaJauhot Energia 368 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 74,0 g Proteiini 11,6 g
KaurahiutaleJauhot Energia 382 kcal Rasva 7,2 g Hiilih. 60,0 g Proteiini 13,6 g
Jauho, korppujauhoJauhot Energia 366 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 73,6 g Proteiini 11,5 g
Psyllium, siemenkuorijauheJauhot Energia 174 kcal Rasva 0,6 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 1,5 g
OhrasuurimoJauhot Energia 322 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 63,2 g Proteiini 8,3 g
MannasuurimoJauhot Energia 321 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 63,6 g Proteiini 11,5 g
Jauho, kaurajauhoJauhot Energia 390 kcal Rasva 7,1 g Hiilih. 63,9 g Proteiini 12,6 g
Neljän viljan hiutaleJauhot Energia 335 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 58,8 g Proteiini 11,1 g
RuishiutaleJauhot Energia 294 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 52,0 g Proteiini 9,6 g
Lese, vehnäleseJauhot Energia 241 kcal Rasva 4,6 g Hiilih. 16,9 g Proteiini 14,8 g
VehnänalkioJauhot Energia 360 kcal Rasva 10,0 g Hiilih. 31,0 g Proteiini 29,4 g
Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelysJauhot Energia 335 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 81,6 g Proteiini 0,1 g
Lese, kauraleseJauhot Energia 376 kcal Rasva 7,4 g Hiilih. 52,2 g Proteiini 16,2 g
Kvinoa, siemenJauhot Energia 347 kcal Rasva 6,1 g Hiilih. 57,2 g Proteiini 11,9 g
Jauho, grahamjauhoJauhot Energia 344 kcal Rasva 2,5 g Hiilih. 61,7 g Proteiini 12,9 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Jauho, vehnäjauho, puolikarkeaJauhot	368 kcal	1,6 g	0,2 g	74,0 g	1,2 g	11,6 g	0,0 g	3,5 g
KaurahiutaleJauhot	382 kcal	7,2 g	1,3 g	60,0 g	1,2 g	13,6 g	0,0 g	10,0 g
Jauho, korppujauhoJauhot	366 kcal	1,6 g	0,2 g	73,6 g	1,2 g	11,5 g	0,0 g	3,5 g
Psyllium, siemenkuorijauheJauhot	174 kcal	0,6 g	0,1 g	0,0 g	0,0 g	1,5 g	0,2 g	85,0 g
OhrasuurimoJauhot	322 kcal	2,0 g	0,3 g	63,2 g	1,0 g	8,3 g	0,0 g	7,6 g
MannasuurimoJauhot	321 kcal	1,1 g	0,2 g	63,6 g	0,4 g	11,5 g	0,0 g	3,5 g
Jauho, kaurajauhoJauhot	390 kcal	7,1 g	1,3 g	63,9 g	0,9 g	12,6 g	0,0 g	9,0 g
Neljän viljan hiutaleJauhot	335 kcal	3,4 g	0,5 g	58,8 g	1,3 g	11,1 g	0,0 g	11,5 g
RuishiutaleJauhot	294 kcal	2,0 g	0,2 g	52,0 g	2,4 g	9,6 g	0,0 g	13,9 g
Lese, vehnäleseJauhot	241 kcal	4,6 g	0,7 g	16,9 g	2,1 g	14,8 g	0,0 g	37,5 g
VehnänalkioJauhot	360 kcal	10,0 g	1,2 g	31,0 g	16,4 g	29,4 g	0,0 g	14,0 g
Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelysJauhot	335 kcal	0,1 g	0,0 g	81,6 g	0,9 g	0,1 g	0,0 g	1,4 g
Lese, kauraleseJauhot	376 kcal	7,4 g	1,3 g	52,2 g	1,4 g	16,2 g	0,0 g	17,5 g
Kvinoa, siemenJauhot	347 kcal	6,1 g	0,7 g	57,2 g	4,9 g	11,9 g	0,0 g	7,0 g
Jauho, grahamjauhoJauhot	344 kcal	2,5 g	0,3 g	61,7 g	1,5 g	12,9 g	0,0 g	9,9 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Jauhot

Selaa ruokia ryhmästä jauhot

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute