Jauhot

Selaa ruokia ryhmästä jauhot

Haku on rajattu ryhmään jauhot. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

60 hakutulosta

Nimi
Jauho, vehnäjauho, puolikarkeaJauhot Energia 368 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 74,0 g Proteiini 11,6 g
KaurahiutaleJauhot Energia 382 kcal Rasva 7,2 g Hiilih. 60,0 g Proteiini 13,6 g
OhrasuurimoJauhot Energia 322 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 63,2 g Proteiini 8,3 g
Jauho, korppujauhoJauhot Energia 366 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 73,6 g Proteiini 11,5 g
MannasuurimoJauhot Energia 321 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 63,6 g Proteiini 11,5 g
Lese, vehnäleseJauhot Energia 241 kcal Rasva 4,6 g Hiilih. 16,9 g Proteiini 14,8 g
Neljän viljan hiutaleJauhot Energia 335 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 58,8 g Proteiini 11,1 g
Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelysJauhot Energia 335 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 81,6 g Proteiini 0,1 g
Lese, kauraleseJauhot Energia 376 kcal Rasva 7,4 g Hiilih. 52,2 g Proteiini 16,2 g
VehnänalkioJauhot Energia 360 kcal Rasva 10,0 g Hiilih. 31,0 g Proteiini 29,4 g
Psyllium, siemenkuorijauheJauhot Energia 174 kcal Rasva 0,6 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 1,5 g
Jauho, kaurajauhoJauhot Energia 390 kcal Rasva 7,1 g Hiilih. 63,9 g Proteiini 12,6 g
Kaurakuitunen, kaurarouheJauhot Energia 257 kcal Rasva 3,3 g Hiilih. 16,1 g Proteiini 7,2 g
OhrahiutaleJauhot Energia 330 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 64,5 g Proteiini 8,3 g
Jauho, riisijauho, riisihiutaleJauhot Energia 368 kcal Rasva 1,4 g Hiilih. 79,3 g Proteiini 7,7 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Jauho, vehnäjauho, puolikarkeaJauhot	368 kcal	1,6 g	0,2 g	74,0 g	1,2 g	11,6 g	0,0 g	3,5 g
KaurahiutaleJauhot	382 kcal	7,2 g	1,3 g	60,0 g	1,2 g	13,6 g	0,0 g	10,0 g
OhrasuurimoJauhot	322 kcal	2,0 g	0,3 g	63,2 g	1,0 g	8,3 g	0,0 g	7,6 g
Jauho, korppujauhoJauhot	366 kcal	1,6 g	0,2 g	73,6 g	1,2 g	11,5 g	0,0 g	3,5 g
MannasuurimoJauhot	321 kcal	1,1 g	0,2 g	63,6 g	0,4 g	11,5 g	0,0 g	3,5 g
Lese, vehnäleseJauhot	241 kcal	4,6 g	0,7 g	16,9 g	2,1 g	14,8 g	0,0 g	37,5 g
Neljän viljan hiutaleJauhot	335 kcal	3,4 g	0,5 g	58,8 g	1,3 g	11,1 g	0,0 g	11,5 g
Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelysJauhot	335 kcal	0,1 g	0,0 g	81,6 g	0,9 g	0,1 g	0,0 g	1,4 g
Lese, kauraleseJauhot	376 kcal	7,4 g	1,3 g	52,2 g	1,4 g	16,2 g	0,0 g	17,5 g
VehnänalkioJauhot	360 kcal	10,0 g	1,2 g	31,0 g	16,4 g	29,4 g	0,0 g	14,0 g
Psyllium, siemenkuorijauheJauhot	174 kcal	0,6 g	0,1 g	0,0 g	0,0 g	1,5 g	0,2 g	85,0 g
Jauho, kaurajauhoJauhot	390 kcal	7,1 g	1,3 g	63,9 g	0,9 g	12,6 g	0,0 g	9,0 g
Kaurakuitunen, kaurarouheJauhot	257 kcal	3,3 g	0,6 g	16,1 g	0,6 g	7,2 g	0,4 g	69,7 g
OhrahiutaleJauhot	330 kcal	2,0 g	0,3 g	64,5 g	1,0 g	8,3 g	0,0 g	9,1 g
Jauho, riisijauho, riisihiutaleJauhot	368 kcal	1,4 g	0,3 g	79,3 g	0,4 g	7,7 g	0,0 g	1,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Jauhot

Selaa ruokia ryhmästä jauhot

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute