Almond & coconut, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 208,4 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 872,3 kJ | |
| Rasva | 14,0 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 6,8 g | 31 % |
| Hiilihydraatti | 14,8 g | 6 % |
| Sokeri | 9,6 g | 19 % |
| Proteiini | 4,4 g | 4 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 3,7 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.2.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.