Double Dark Chocolate Nut Proteiinipatukka kalorit ja ravintosisältö

Double Dark Chocolate Nut Proteiinipatukka

259 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Double Dark Chocolate Nut Proteiinipatukka,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal259,0 kcal13 %
Energia kJ1 084,0 kJ
Rasva17,0 g24 %
Hiilihydraatti12,5 g5 %
Proteiini11,5 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 59 %
Hiilihydraatti 19 %
Proteiini 18 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.