Caramel almond & sea salt kalorit ja ravintosisältö

Caramel almond & sea salt

204 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Caramel almond & sea salt, Yksi patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal203,6 kcal10 %
Energia kJ852,2 kJ
Rasva14,4 g20 %
Tyydyttynyt2,4 g11 %
Hiilihydraatti9,2 g4 %
Sokeri6,0 g12 %
Proteiini6,4 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 64 %
Hiilihydraatti 18 %
Proteiini 13 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.