Tortelloni alla carne, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 299,0 kcal | 15 % |
Energia kJ | 1 251,5 kJ | |
Rasva | 6,4 g | 9 % |
Tyydyttynyt | 2,8 g | 13 % |
Hiilihydraatti | 48,0 g | 20 % |
Sokeri | 3,3 g | 7 % |
Proteiini | 11,0 g | 11 % |
Suola | 1,5 g | 30 % |
Kuitu | 2,7 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.