Mansikkamaitosuklaa kalorit ja ravintosisältö

Mansikkamaitosuklaa

501 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mansikkamaitosuklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal501,0 kcal25 %
Energia kJ2 096,9 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt15,0 g68 %
Hiilihydraatti59,0 g25 %
Sokeri57,0 g114 %
Proteiini6,5 g7 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 5 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.