Coconut spread caramel kalorit ja ravintosisältö

Coconut spread caramel

436 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Coconut spread caramel, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal436,0 kcal22 %
Energia kJ1 824,9 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt25,0 g113 %
Hiilihydraatti45,0 g19 %
Sokeri42,0 g84 %
Proteiini3,3 g3 %
Suola0,7 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 3 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.