High protein yogurt crispies, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 486,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 2 034,2 kJ | |
| Rasva | 28,0 g | 39 % |
| Tyydyttynyt | 17,2 g | 77 % |
| Hiilihydraatti | 31,1 g | 13 % |
| Sokeri | 27,6 g | 55 % |
| Proteiini | 25,5 g | 26 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
| Kuitu | 3,7 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.